别名：抗坏血酸，维生素丙，丙种维生

别名：抗坏血酸，维生素丙，丙种维生素。药理：维生素c能减少毛细血管的通透性，加速血液的凝固，刺激造血功能，促进铁在肠内吸收，降低血中甘油三酯和胆固醇，增加对感染的

2022.01.16

利于肠道健康的水果物业

利于肠道健康的水果 1、猕猴桃促进肠胃蠕动 含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C。由于猕猴桃蕴含丰富营养素，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通，更有

2022.01.16

初秋吃海鲜要怎么搭配最好的呢哈

初秋吃海鲜要怎么搭配最好的呢?秋天吃海鲜还是有一定的禁忌的。营养专家认为，鉴于海鲜是蛋白含量高的食品，因此应减少其他高蛋白食品如肉类的摄入，建议多吃蔬菜。下面来看

2022.01.16

初春乍暖还寒吗

初春乍暖还寒，季节在交替过程中，人的身体需要一段时间才能适应过来，而就在冬春交接这段时间里，我们常会感到疲乏无力、打不起精神，这就是俗称的“春困”。 初春乍暖还寒

2022.01.16

初夏北京的街头已经开始活色生香起来的

初夏北京的街头已经开始活色生香起来，尤其是夜晚，从健身房出来，溜达在凉爽的夏夜里，羊肉串店依然爆满，车来车往无处停，我现在基本已经放弃出来吃饭开车的想法了，某日

2022.01.16

创意西餐香烤法式羊肩排牛

【创意西餐】香烤法式羊肩排：想不到的简单鲜嫩好味道 过年吃西餐，也很不错！ 学做了一道香烤法式羊肩排， 与大家分享。 五指并拢与地面成45度说是烤，其实还是煎 简单调味，

2022.01.16

刚开始美食制作的时候计划

刚开始美食制作的时候，也是偷偷摸摸的，说起吃，总是有些不好意思，哪有一个人谈论起来老是吃呀吃呀的，好友在那段日子里说我是吃货，这可是天大的贬义词啊，感觉作为一位

2022.01.16

凉拌酸辣蕨根粉物业

凉拌酸辣蕨根粉 原料：蕨根粉100克，生抽1汤匙（15ml），米醋3汤匙（45ml），白糖2茶匙（10克），盐1/2茶匙（3克），大蒜2瓣，青红椒各一根，红油1汤匙（15ml），油炸花生米20颗。 凉

2022.01.16

长期失眠吃什么见效快了

长期失眠吃什么见效快,长期失眠食疗偏方 现如今，很多养生人群的工作生活压力巨大，致使长期失眠。长期失眠严重影响了人们的心理和生理健康，甚至会引发更严重的病症，下面，

2022.01.15

葱爆羊肉的做法呢

葱爆羊肉的做法 昨天跟今天被这台电脑搅得很累,所以炒个羊肉补身一下,哈哈... .. 材料 羊肉片360g 葱5根 蒜3粒 姜一小段 辣椒1条 米酒1大匙 盐1/2小匙 米酒1.5大匙 酱油1.5大匙 糖2小匙

2022.01.15